Glutensiz Mantı Tarifi
Bu tarif, geleneksel mantılara benzeyen lezzetli ve doyurucu glutensiz mantılar yapmanızı sağlar. Bu mantılar yoğurt ve sos ile servis edilir.
Hazırlama Süresi 45 dakika dk
Pişirme Süresi 15 dakika dk
Toplam Süre 1 saat sa
Kategori Ana Yemek
Mutfak Türk Mutfağı
Hamuru için:
- 2 su bardağı glutensiz un
- 1 su bardağı pirinç unu
- 4 adet yumurta
- ½ su bardağı ılık su
- 1 tatlı kaşığı tuz
İç harcı için:
- 250 gr kıyma
- 1 adet soğan
- 1 diş sarımsak
- 1 tatlı kaşığı tuz
- ½ çay kaşığı karabiber
Hamuru için:
Un, pirinç unu, tuz ve yumurtaları bir kapta karıştırın.
Ilık suyu azar azar ekleyin ve yumuşak bir hamur elde edene kadar yoğurun.
Hamuru üzerini nemli bir bezle örtün ve 30 dakika dinlendirin.
İç harcı için:
Soğanı ve sarımsağı rendeleyin.
Kıyma, soğan, sarımsak, tuz ve karabiberi bir kapta karıştırın.
Mantıların yapımı için:
Dinlenen hamuru 4 bezeye bölün.
Her bezeyi unlanmış bir tezgahta yaklaşık 20 cm çapında ince bir şekilde açın.
Açtığınız hamurun üzerine bir tatlı kaşığı ile iç harçtan koyun.
Hamurun kenarlarını suyla ıslatın ve mantıların kenarlarını kapatın.
Mantıları parmaklarınızla bastırarak kapatın.
Kaynar suyun içerisine mantıları atın ve mantılar su yüzüne çıkana kadar pişirin.
Pişen mantıları süzün ve soğuk sudan geçirin.
Servisi için:
Yoğurdu çırpın.
Nane yapraklarını ince ince doğrayın.
Tereyağını eritin ve pul biber ekleyin.
Mantıları servis tabağına alın.
Üzerine yoğurt, nane ve eritilmiş tereyağı gezdirin.
Glutensiz Mantı Tarifi için Özel Notlar:
- Glutensiz unlar, normal unlardan daha fazla su emebilir. Bu nedenle, hamurun kıvamını kontrol etmeniz ve gerekirse biraz daha su eklemeniz önemlidir.
- Hamuru yoğururken çok fazla un eklememeye dikkat edin, aksi takdirde mantılar sert olur.
- Mantıları pişirirken suyun çok fazla kabarmasına izin vermeyin, aksi takdirde mantılar dağılabilir.
- Mantıları pişirdikten sonra soğuk sudan geçirmek, yapışmalarını önler.
- Servis için yoğurt ve sosun miktarını damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz.
Ek Öneriler:
- Mantıların iç harcına dilediğiniz baharatları ekleyebilirsiniz.
- Mantıları tereyağında kızartarak da servis edebilirsiniz.
- Mantıların yanında salata veya cacık da servis edebilirsiniz.
Afiyet olsun!